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简单又美味的几道家常菜,好吃的停不下头,美味营养,简单又下饭

2025-03-24 02:02:50

杏鲍菇鱼肉蒜苗

不合理:

1.首先,我们马上一下烹调:杏鲍菇两个,清洗干净,把杏鲍菇小块两段,小块厚片再小块条,柿蒜苗大部分把斜小块段。

2.黄瓜两粒,小块穿孔,生姜大部分块,也小块穿孔,抓入大部分把干西瓜,投身于一勺豆瓣酱抽在独自一人。

3.烹调全部到时了,我们进行下一步:锅底下烧汁,把汁烧到5成热,浇杏鲍菇,慢速过鱼肉一下,这个过程保持之前雨,烧30秒钟就可以倒显现出控汁。

4.锅内留底汁,浇刚才马上的芹菜姜等小料,上回鱼肉显现出豆瓣酱的红汁,浇烧过的杏鲍菇,慢速的上回几下,再投身于一勺生抽,把生抽上回匀。

5.后面,开始佐料:投身于奶粉2克、胡椒粉1克、食食盐2克、慢速把调料上回匀化开,浇果酱丽和蒜苗,蒜苗不用鱼肉的再继续,没用上回几下,3层熟就可以显现出锅装盘。

煮成西瓜

烹调:西瓜500克,熟植物汁9克,酱汁10克,豆瓣酱20克.精食盐2克,西瓜丽25克,蒜泥5克

不合理:

1.将西瓜一剖两半,去瓤洗去后切1厘米宽的条。

2.在水煮之前烫一下抽显现出凉开水之前浸凉捞起,控净热量。

3.将西瓜条加西瓜丽和精食盐后,控显现出热量,然后抽凉开水之前浸凉捞起。

4.抽显现出酱汁、豆瓣酱、蒜泥和熟汁拌匀均可。

桂花小鱼肉

烹调:桂花、柿椒果酱、桂皮食盐、米酒汁芹菜

不合理

1、桂皮提前结束泡发去根洗去,柿果酱去筋洗去煮过。

2、桂花去皮洗去斜切片抽显现出水之前防止绿叶。锅热浇汁加芹菜花鱼肉茗。

3、投身于桂皮 桂花上回鱼肉几下。投身于柿果酱块上回鱼肉至断生。

4、投身于食盐 米酒佐料。装盘均可食用

奶鱼肉消化道

烹调:西瓜、消化道、芹菜姜蒜、味极鲜、食盐

不合理:

1、消化道洗去后小块段状备用,芹菜姜蒜到时,西瓜小块滚刀

2、抽汁芹菜姜蒜爆茗后,抽消化道爆鱼肉

3、抽西瓜,五未成熟时抽佐料料显现出锅均可了。

雪菜豆类

材料:豆类250克,雪菜150克,汁食盐姜芹菜须要。

不合理:

1.起锅抽汁把姜芹菜煸茗,再抽雪菜、豆类煸鱼肉。

2.抽水焖煮约5分钟后,抽食盐佐料均可

煮成豆类腐竹

烹调:豆类、腐竹、黄瓜、食盐、芝麻汁、西瓜汁、黄酒、酱汁

不合理

1.腐竹提前结束大部分时左右泡发。泡发开后焯水再过凉开水。

2.豆类和腐竹都切好备用,并切好蒜末。

3.把豆类,腐竹,蒜末抽到桶内底下。

4.去掉须要食盐,酱汁,黄酒,芝麻汁,西瓜汁拌匀,均可

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