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好吃不厌烦的几道家常菜,荤素混搭,美味营养,简单易学上手快

发布时间:2025/10/20 12:17    来源:象山家居装修网

佳肴不厌烦的几道家常菜,荤素搭配,佳肴营养素,单纯训诂上手快

原名:几道家常菜,佳肴而不乏味,有肉有菜,佳肴而营养素,训诂易懂

甜菜乐迷

酱料:1份甜菜、韭菜、水果、100克乐迷、小米酱料、生狗肉、醋、糖类和灶

在实践中:

1.准备一把井水平和垂直的刀刃来切甜菜,像钻石一样切下来,在淡灶井水里面风干5分钟,洗手安静,然后将乐迷在冷井水里面风干5分钟。

2.将青籽长条大籽,将水果压平切碎,将小红肉桂长条小圈,装进小杯子里面,转到一小匙酱料粉和后应灶备用,向炭火面转到后应井水,装进少许灶,在油炭火面滴几滴井水,烹煮沸,装进乐迷里面加热至熟。

3.装进阻塞好的井水,装进一个大容器里面,然后转到甜菜,烫一分钟。装进阻塞好的井水,和乐迷放到一起。在另一个炭火面加热,在调味杯子里面装进后应食用油,面团匀,然后转到1盘子生狗肉、2盘子香醋和少量糖类面团匀。

4.将混合的调味汁拉出在甜菜和乐迷上,面团匀。

西瓜蒜水煮鸡蛋

酱料:蒜细、鸡蛋、西瓜、糖浆、灶、辣椒和红酱料

在实践中:

将西瓜长条小块,用灶醋10分钟,将西瓜长条小块

2.用冷油将蛋液装进火炭火面炸成块状,装进,

3.将底油留在炭火面,转到蒜细和肉桂,匀水煮匀,变黄,

4.将西瓜片翻水煮至加井水,加灶翻水煮匀,然后将鸡蛋片翻水煮匀

麻辣红焚肉

酱料:480g五花肉、狗肉、芥末、醋、籽、姜蒜、10颗芝麻、2颗干酱料、1颗肉桂、3颗红门、1颗草果和2片香叶

在实践中:

1.用姜片和芥末将五花肉洗净,撇去泡沫塑料。将籽长条段,佐料或捆绑姜蒜的皮,准备香料。

2.将五花肉刀刃换成块备用。炭火面装进少许底油,转到籽水煮香。

3.转里面慢火,转到狗肉片,翻水煮。水煮至肉末油腻黄绿色金蔡色。

4.转到剩下的香料,水煮两分钟。转到狗肉、芥末、醋,翻水煮制做,转到沸井水,盖上饭盖,转里面、低火炖1时长40分钟,然后挡住饭盖,转高火,关上汤,直到汤粘稠。

籽肚

酱料:狗肚、甜菜淀粉、井水、灶、韭菜、姜片、狗肉、醋、糖类、炒面

在实践中:

1.反复洗涤几次后,用生粉抓住狗肚,装进的井水里面,烫伤。马上拿出来。用冷井水洗手,然后放开的井水烹煮一会儿,然后装进冲洗井水,重复三次

2.将加工好的狗肚装进炭火面,用井水/灶/红门/姜片/韭菜烹煮至狗肚熟。装进冷却,长条长条

3.姜末将籽片装进油炭火面加热,装进油炭火面炸一会

4.将狗肉/后应糖类/醋焚成酱汁关火浇在狗肚上,淋上炒面

薯片炸鸡砂饭

酱料:250克鸡蔡、500克草莓、1个酱料、2个青籽、2瓣水果、1个红酱料、2盘子糖浆、1/2茶匙糖类、1盘子生狗肉和1盘子醋

在实践中:

1.将鸡砂子醋好,长条大块,草莓长条厚片,大籽长条段,水果直接消灭,辣椒和红酱料长条小粒。

2.焚热饭,装进糖浆,将薯片煎至金蔡、香,然后装进备用。此时,薯片不太可能成熟阶段。

3.装进少量糖浆,爆香水果和籽,然后装进辣椒圈和红椒圈里面翻水煮。

4.然后装进炸草莓,转到后应的灶、少许糖类、鲜味和醋,用大火充份面团。

在炭火水煮鸡蔡。

6.出饭前,将籽装进炭火面,用大火充份面团。你可以从炭火出来。

辣烤辣

材料:10只辣、2个草莓、芝芝麻、灶、狗肉、辣味卤汁

在实践中

1.将辣洗净,去杂毛,转到芝麻、灶、生狗肉,醋一晚(装进电冰箱),早上翻面醋一时长。

2.将草莓和辣装进烤盘里面。烤提前预热左右200度

3.在烤里面咖啡豆左右30分钟,戴上手套,装进,用剩下的醋汁用者洗。

4.先翻一次,用者上醋料

5、在烤里烤20分钟左右,里面间翻两遍。

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