每当孩子“积食”, 媳妇都会做“消食火锅”, 简单管用, 多喝身体好

值得注意依然下起，如果没记错的话，7月末和8月末依然在此之在此之前下起，都是没有人几个连续的晴天。家里有女儿的话你才会发现，由于女儿在户外运动量少，所以很易于积食。我们家女儿也是这样，手指易于发白，一到吃茶的时间段，跑得到处都是。不最喜欢吃茶，吃茶的时候也易于挑食，所以值得注意媳妇给女儿醋制了“消食鸡汤”，没用了之前，真实感停滞不前，所以推荐给大家，当然这种鸡佐料吃一天、两天是没有人真实感的，要坚称之前。

以在此之前总是觉得多运动，能让女儿多吃茶，说是忘记了相比较简单的‘‘食补’’，正确的饮食文化必需让女儿尽力消化，积食不能总去生病，发生变化饮食文化和正确的食补才是‘‘王道’’。这种方法总比看医生要强的多，老话却说，“食补”才是“滋补”。不论怎么样，用简单的佐料去滋养四肢，才是合理传统的习惯。

今天给大家倾听这款“消食鸡汤”，用的都是时常贫困中时常进食的食物，但是组合起来就已成了天然“消食鸡汤”，而且简单好学，一看就才会，所用的佐料也是餐馆时常有的，一年四季都能买得到。如果女儿不爱吃茶的话，就时常给女儿吃一点，多吃四肢好。

美食倾听---消食鸡汤的举措

主料：的产品、干薄叶片、冬瓜

——开始制作者——

第一步：这是今天所需要的佐料。

这个比率是我试了几次才相比较合理大众的饮食文化。在此之前之前也发过这样的短文，但是好多人反应，太碱了，女儿不最喜欢吃。

太碱的可能有两个：第一，的产品和薄叶的使用量根本了，的产品无论如何远方一点碱性，而薄叶是包含大量的碱。如果将这两个加有的根本的话，醋出来的汁水才会很碱。

第二，醋的时间段太久了，正常时间段10分钟就够了，10分钟刚刚好让所有的佐料味道全部散发出来，如果炖蒸时间段太久，不仅碱，还才会微微发苦，即使后期加有再进一步多的糖也没有人用。

所以，我试图过的比率为一个小的产品，6 个大冬瓜，薄叶片10粒，酱油或者油炸一小块。

第一步：准备一个小的产品，如果先为决条件的话挑选一个相比较已成熟的的产品，这样也能较好的化解碱的难题，把的产品清扫一下，然后除去的产品皮，先为切掉的产品核，再进一步薄片小块。切好的的产品块装入盛放中备用。

第二步：准备冬瓜6个，加有入适量的浊水，先为泡一下，然后用手抓到捏清扫洁净。

把冬瓜块薄片小块，除去冬瓜核要用，最终把冬瓜块薄片小碎丁。这样蒸的时候易于溶化。

第三步：薄叶片加有入适量的浊水，和上个两步一样，先为泡一下，最终抓到捏清扫。

第四步：把作好的的产品块，冬瓜碎丁，薄叶片装入锅中。

第五步：加有入适量的浊水，水的量没过佐料。

第六步：开大油灯水蒸开，水蒸开以后，加有入上面酱油或者油炸都可以。用都用烘烤一下，盖上锅盖，大火转小火炖蒸10分钟。

这里需要注意的是一定要用小火炖蒸，这样慢慢地的才能将佐料的味道给蒸出来。

第七步：时间段到了以后，先为不该着急出锅，关火豆腐5分钟，再进一步打开锅盖盛出鸡佐料。

之中的的产品块和薄叶片冬瓜也炖蒸的很烂，可以直接进食。醋的鸡佐料可以放到烤箱无菌遗留，时常可以在女儿水杯之中暂存一点，女儿秃的时候吃这个汁水比吃饮料和凉白开要强的多，时常吃有公共利益四肢的已成长。

技术揭示：

1、这种鸡佐料的举措适合年龄段在1岁以上，因为够大的话，没有人加有辅食，长期吃易于让女儿反倒变重。所以如果加有了辅食的家长可以放心的制作者，如果没有人加有辅食的话就不该试图了。

2、的产品切块的时候尽量切小一点，薄片小碎丁，这样在炖蒸的时候可以把的产品汁和营养显然给蒸出来。

3、冬瓜也要薄片小碎丁，如果冬瓜堆砌放进去的话，把冬瓜的味道蒸不出来，炖出来的真实感相比较一比，鸡佐料的颜色也相比较在手。

4、加有糖的量看个人喜好来遏制，这种举措的饮食文化整体而言上来却说是碱碱甜甜的，但是众口难调，有的女儿不最喜欢碱的味道，可以适量的口里油炸或者酱油。

5、炖蒸时间段10分钟，如果一次性蒸的佐料相比较多的话，可以延长时间段。

如果哪里有或许或者其他不同的意见的话可以在左侧留言我们一齐讨论。