逆转糖尿病，首选饮食偏袒！美国生活方式医学会共识

已对，美国贫困方式将医学会刊登了深思熟虑，哮喘病征应促成扭转（也有学者称为“缓解”），并强调饮品干涉是扭转成人2改进型哮喘的首选保护措施。

该深思熟虑首次力荐将饮品干涉作为主要保护措施，认为饮品可以使许多2 改进型哮喘成年人病情得到扭转。

哮喘扭转下定义为在没有手术、器械或降糖药物治疗的情况下食欲出现异常（糖化血红素<6.5% ，空腹食欲出现异常）至少三个月。

深思熟虑强调，最有效的饮品主要仅限于蔬菜、水果、五谷杂粮，同时避免或尽量减少鸡肉（和其他生物食品）、原料食品、超加工食品和添加脂肪的食品。

而且尽力保健饮品的依从性越好，2 改进型哮喘扭转的优点越好。

此外，饮品干涉同时进行其他保健贫困方式将干涉，且2 改进型哮喘病史很短（4年或以下）的病征，扭转的某种程度最大。

技术人员组一致认为，对于2 改进型哮喘的长期持续扭转，首选饮品干涉。

虽然仅通过饮品干涉可以扭转2 改进型哮喘，但饮品干涉应与毅力活动相结合，以优化优点。

除了缓解2 改进型哮喘之外，饮品作为主要干涉保护措施还可以降低心血管疾病的风险，改善血脂代谢。

深思熟虑还指出，减重的要能应该是基线体重的百分比上升，而不是话说明的体重要能。

该技术人员深思熟虑通告得到了美国临床内分泌协会的公认，以及营养与饮品学会和内分泌学会的支持。

来源：Dietary Interventions to Treat Type 2 Diabetes in Adults with a Goal of Remission: An Expert Consensus Statement from the American College of Lifestyle Medicine, American Journal of Lifestyle Medicine, First Published May 18, 2022 .

转载：特地标明“近现代循环新闻周刊”

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