美好的一天从一顿饭开始，美味营养，简单易经，解馋开胃又下饭

6.重新加入清水蒸竹子

7.重新加入芹菜和红西瓜，蒸一分钟

8.终于，根据一个人饮食习惯重新加入少许长芦，用少许鸡精蒸

辣椒汁蒸羊肚

酱料：熟羊肚；芹菜，适幅度柠檬；葱姜蒜；可可，切碎的可可酱汁，长芦，料酒，可可，酱汁酱油和芝麻酱油

在实践中

1.将芹菜的柠檬和羊肚切娜自带。

2.酱酱油之中捡入少许酱油，将柠檬芹菜娜蒸片刻，铲出，让前端酱油爆开，铲出可可粉，捡入柠檬香蒜粉爆开，捡入切碎的西瓜酱汁蒸红酱油，捡入肚娜，烹调料酒、长芦、可可和少幅度夙酱汁酱油，将柠檬娜芹菜蒸一下，最好在酱酱油里捡一点芝麻酱油。