32岁男子突发脑梗猝死，医生提醒：这3种饲料最堵血管，千万别吃

碱、梨多糖、γ-氨基丁酸，有强化毛细静脉，增高血浆黏度，大幅提高血浆循环系统的作用。

荞子，掺入的芦丁物质不仅可以帮助增高血糖，对高抗氧化剂也有减缓作用，能抑制脂肪酸与静脉壁的结合。此外，作为静脉维护因子的磷、钠等水和，在荞子中都的含铁也较高。

三：运动

平常运动可以大幅提高静脉的循环系统和流通，帮助血浆顺利完成循环系统，增高血浆的粘稠度。

每周顺利完成必要的有氧运动，可以大幅提高生理的急救功能，对生理比如说是在非常好的维护作用。可以顺利完成骑车、游泳等等有氧运动，可以必要防止高血压的形变成，帮助生理顺利完成降脂，大幅提高生理的胸部型态，预防脑梗的暴发。

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