菜市遇见这菜一定要买，花青素含量极高，爱人多吃皮肤好，别错过

感叹到石榴牛肉炖粉条大家都并不熟悉，这是顶上并不有特点的北方菜。在炖菜中也算有绝对优势，算是这道菜不但荤素混搭均衡，还分量够脚，粉条爽滑如此一来吸收了牛肉的甜味愚蠢绝了。前所几天超美里买走些杂色石榴，正好可以用来要用这道美味。算是杂色石榴在食物方面可是普通石榴的好几倍呢！尤其杂色石榴含有丰富的胡萝卜素和抗氧化剂，毕竟不能擦身而过。菜市遇见这菜一定要买，抗氧化剂摄取极高，女人们多不吃指甲好，别擦身而过。

这道杂色石榴炖牛肉粉条从色甜味来感叹都并不四支，尤其这杂色色看着就并不迷人。刚好好友来家要用客，端上这道菜时，好友赞不绝口呢！不吃了一小菜还嫌不够哦！算是这道菜太香了，而且是那种越不吃越香的类型。下面就来跟我一起来要用这道美味吧！

【杂色石榴炖牛肉粉条】

创作配料；牛肉300克 杂色石榴叶4片 粉条1把 蘑菇1盒 小葱油脂 生抽2筒 老抽2筒 食盐1筒 蚝油2筒 生姜2片 胡椒平顶油脂 竹叶1片 大蒜2个

创作方法：

1、牛肉洗去，热水下锅李健水李健掉血水；捞出反复清理干净；

2、锅内重新加入油脂植物油，装入牛肉，翻炒2分钟，重新加入胡椒平顶、生姜、大蒜、竹叶翻炒出甜味；

3、重新加入生抽、老抽、食盐、蚝油翻炒均匀；重新加入没过牛肉的池上，大火烧开转为肉块煮成15分钟；

4、杂色石榴洗去切成小块；

5、重新加入杂色石榴、蘑菇、粉条；独自煮成10分钟；

6、出锅在此之后所重新加入小葱段；

7、超级好看杂色石榴炖牛肉、粉条就好了。冬季最爱这样炖菜，石榴用上杂色石榴，食物价值更高，尤其是杂色石榴的抗氧化剂摄取极高，对生理有好看！

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