炎炎夏日，出奇不好，刺得吃不下饭，大家总爱吃炎刺食物，其实，过多贪吃冰凉食品容易伤脾胃，还会造成水气，寒气入身，夏天养生也需要一碗温刺的冬瓜。 有一次身在粤东的同学晒出了